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瘦身粥的配料

2021-06-11 19:19分类:医疗美容 阅读:

  今天跟内走选举的是一款皮蛋瘦肉粥, 它是特意经典的一款粥品,以切成小块的皮蛋及咸瘦肉为配料,不同地区的配料有所不同,下面小编为你清算了一些瘦身粥的做法。

  瘦身粥的配料   瘦身粥的做法步骤 皮蛋瘦身粥的做法图解1

  1. 准备好原质料;

皮蛋瘦身粥的做法图解2

  2. 将大米和糯米按1:1比例搀杂, 淘洗整洁;

皮蛋瘦身粥的做法图解3

  3. 将洗净的大米放入电压力锅中, 放入适量的水;

皮蛋瘦身粥的做法图解4

  4. 按下电压力锅的煮粥功能键;

皮蛋瘦身粥的做法图解5

  5. 将皮蛋切成小块备用;

皮蛋瘦身粥的做法图解6

  6. 肉切成小丁, 增入点盐调味腌制一下;

皮蛋瘦身粥的做法图解7

  7. 粥煮好了,按下大火收汁功能键, 揭开盖, 放入腌制的肉丁煮上一、两分钟;

皮蛋瘦身粥的做法图解8

  8. 再放入皮蛋丁;

皮蛋瘦身粥的做法图解9

  9. .末了增入点盐调味即可盛入碗中,

皮蛋瘦身粥的做法图解10

  10. 表貌撒些小葱末。

  瘦身粥的小贴士

  1. 将糯米和大米按1:1的比例搀杂,这样稀稠浓度最得当; 2. 肉丁先增入, 多煮一下, 再放入皮蛋丁,末了增入盐和胡椒粉调味即可。

  

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2.瘦身粥怎么做的

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4.8款营养瘦身粥食谱

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